Al igual que todos los padres, querrá darle a su hijo lo mejor, incluyendo lo mejor de usted. Muchos de nosotros nos hemos criado en un ambiente diferente al que se promulga hoy en día como el más adecuado para el desarrollo de los niños. Una forma ideal de estar al día en ese aspecto es participar en cursos de enriquecimiento para padres donde aprenderá nuevas formas de relacionarse con su hijo y de orientar su educación.

¿Qué son los cursos de enriquecimiento?

También se conocen como "Escuela para padres” o cualquier otro título que indique que los padres están incluidos en el mensaje. En estos cursos, que pueden ser una sola sesión, varias o prolongarse durante el curso, los expertos ofrecen consejos sobre áreas a las que todas las mamás y papás se enfrentan, tarde o temprano, y que suelen producir roces o incomprensión.

Algunas de los periodos problemáticos en la crianza de los niños son alrededor de los dos años, cuando empiezan a conocer su independencia, cuando llega el momento de aprender a ir al baño solitos o la primera vez que van a la escuela. Estos cursos también pueden abordar temas como la obesidad infantil o las drogas.

Si en su comunidad o en su escuela ofrecen alguno de estos cursos, no deje pasar la oportunidad de asistir. Además de brindarle conocimientos que le pueden ser muy útiles, le pondrán en contacto con otros padres y madres que se encuentran en la misma situación que usted y le darán una idea de qué es lo que están haciendo otros para sobrellevar los problemas de cada edad.

El juego como base

Aunque algunos de estos programas están destinados sólo a los padres, muchos otros mezclan la teoría con la práctica y requieren que sus hijos asistan también. Además de aprender cómo manejar situaciones difíciles o lo que los expertos recomiendan acerca de la disciplina positiva en estos cursos de enriquecimiento descubrirá que las últimas teorías de desarrollo en los niños utilizan en juego con el mejor vehículo de enseñanza.

Jugar ya no se considera un “descanso” más o menos necesario de las horas de aprender, sino una forma de aprender en sí misma. Hay juegos para todas las edades pensados para cada una de las áreas de desarrollo del niño.

Una parte muy atractiva y divertida de estos programas es que usted participará con sus hijos en los juegos y le mostrarán qué es lo que puede practicar en casa para mejorar sus habilidades. Cada edad tiene un programa de desarrollo.

Incluso en edades preadolescentes el juego, y la participación de los padres, es una herramienta muy eficaz para crear una mejor comunicación familiar.

Saber qué esperar

En ocasiones muchas de las frustraciones que sufren los padres en las distintas etapas de desarrollo de sus pequeños surgen de la falta de entendimiento del punto en el que se encuentra el niño. Por ejemplo, es común interpretar la etapa del "no", que aparece alrededor de los dos años, con la rebeldía, pero en realidad tiene poco que ver.

Si usted conoce qué es lo que puede esperar de su hijo y sabe las razones a las que obedece la etapa por la que está atravesando, les resultará mucho más fácil navegar juntos por todos esos cambios.

A veces, estamos tan acostumbrados a estar con nuestra pareja y a compartir las rutinas de la vida diaria, que es fácil olvidar la razón por la que en un principio escogió a la persona que está con usted como su pareja. Las obligaciones diarias: ir al supermercado, cuidar de los niños, lavar la ropa o limpiar la casa absorben mucho tiempo y energía. El peligro de la rutina y del agotamiento es que la chispa que en principio les unió, acabe apagándose. Por ello, no se olvide de su pareja.

Detalles que cuentan

Quizás usted sea consciente de que tienen poco tiempo para estar juntos y revivir el romance que tuvieron al inicio de su relación y, para compensar, le haga regalos lindos en su aniversario o lleve a cenar a su pareja en las ocasiones especiales. Pero si estas ocasiones son raras y están separadas en el tiempo, probablemente necesite más alicientes para que su pareja no olvide por que están juntos.

Los pequeños detalles pueden hacer una gran diferencia en una relación que ha entrado en una rutina monótona. Además de alegrarle el día a la otra persona, entrará en una dinámica que propiciará ese tipo de intercambios y acabará teniendo resultados muy positivos también para usted. Aquí tiene algunas ideas.

• El poder de los post-it: Péguele notitas de amor, de agradecimiento o incluso algún chiste a su pareja en el refrigerador, en su mesilla de noche o en el espejo en el que se mira por las mañanas. Seguro que consigue cuando menos una sonrisa.

• Notitas de amor. Déjele notitas de amor en el almuerzo que se lleve al trabajo junto con alguna golosina simple. Le encantará acordarse de usted mientras saborea su almuerzo.

• Prepárele un almuerzo sorpresa para que se lleve al trabajo. Aunque no tenga tiempo todos los días, prueba a incluir de vez en cuando, como una sorpresa, su plato favorito en su bolsa de almorzar. Le alegrará el día.

• Haga las tareas de su pareja un día y prepárele un té o un café para que ese tiempo lo puedan pasar juntos. Haga la colada, planche, limpie las hojas del jardín o cualquier otra tarea que le corresponda a su pareja.

• Prepare un fin de semana sorpresa. No tiene que viajar a ningún sitio. Si tiene niños, un fin de semana solos en la casa puede ser tan relajante como unas minivacaciones.

• Cómprele algún detallito simple, pero que muestre que está pensando en su pareja. Puede ser desde una tarjeta expresando su amor hasta una flor, un colgante o cualquier otro pequeño detalle.

• Regálele un día a su pareja. Un día en el que su pareja sea la que decida qué es lo que quiere hacer y usted lo haga alegremente. Además de complacerla, le ayudará a saber cuáles son las cosas que realmente le gustan a él o a ella.

Recuperar la diversión

Estas son sólo algunas ideas, pero seguro que conociendo a su pareja, se le ocurren muchas más. Recuerde que el objetivo es establecer esa corriente divertida y de complicidad entre ustedes que tenían cuando se conocieron. Pruebe con esta forma de actuar durante al menos un par de semanas y verá cómo hay ciertas cosas que empiezan a cambiar.

A lo largo de las últimas generaciones la forma de vivir en comunidad y en familia ha cambiado mucho. Es común estar alejados de nuestros familiares y no conocer siquiera a los vecinos que nos rodean. El individualismo y la capacidad para resolver los propios problemas es algo que se valora hoy en día. Sin embargo, hay momentos en los que recibir ayuda de otros es más que una bendición: es una necesidad para sobrevivir.

Cuándo pedir ayuda

Es importante conocer cuáles son sus límites y cómo afecta, tanto a usted, como a las personas que le rodean (especialmente a los niños) que usted as de ne otros

haya llegado al límite de su capacidad. Hay muchas situaciones hoy en día que pueden ponernos a prueba y debido a la falta de una red de familiares o amigos para apoyarnos. Problemas que antes se resolvían entre todos, recaen ahora sobre los hombros de una o dos personas.

Ejemplos comunes de estas situaciones son cuando una persona mayor en la familia necesita que se hagan cargo de ella porque ya no puede hacerlo por sí misma. En nuestra cultura, cuidar de nuestros mayores es lo que se espera de las generaciones más jóvenes. Pero a menudo, las familias que tienen que hacerse cargo de los ancianos de la familia, están criando a niños pequeños y tienen largas jornadas laborales por lo que pueden surgir situaciones difíciles de sostener.

Otros problemas pueden surgir cuando un familiar se pone enfermo y necesita ayuda, si surge un problema financiero que la familia no puede resolver por sí misma o incluso, cuando una mamá tiene un bebé y no hay nadie para echar una mano.

Cómo pedir ayuda

Recuerde que aunque no tenga ayuda de familiares próximos o no conozca a las personas de su comunidad, hay ayuda disponible. Para encontrar ayuda el primer paso, aunque parezca muy obvio, es saber que la necesita y decidirse a pedirla. Una vez que haya iniciado este camino se sorprenderá de todas las puertas que se le pueden abrir.

Además de hablar con las personas con las que más confianza tenga para hacerles saber que necesita ayuda, pruebe algo tan simple, pero eficaz, como dejar una nota personal en los buzones de sus vecinos. Si su problema es que no puede dejar sólo a un anciano durante unas horas en la mañana o en la tarde, explíquelo y pida que se pongan en contacto con usted.

En caso de no encuentre ayuda cercana, o su problema no se pueda solucionar con la ayuda de personas bienintencionadas, utilice una de las armas más poderosas de nuestro tiempo: Internet.  Simplemente teclee su pregunta, en su idioma (para más éxito hágalo en inglés) y verá cómo hay alguna respuesta o al menos, información que le puede poner en el buen camino. Y no se olvide de métodos más tradicionales como consultar las páginas amarillas, llamar a su ayuntamiento, hablar con las personas de su iglesia o con las de su trabajo.

En la era de la información en la que vivimos, alguien, de alguna manera le brindará esa ayuda que necesita o le pondrá en el camino para conseguirla. El primer paso es pedirla.