Más de 23 millones de estadounidenses experimentarán el malestar de un dolor de cabeza por migraña. Tres cuartos de este grupo serán mujeres.  Palpitantes y punzantes son palabras que se utilizan para describir a los dolores de cabeza.

La marca distintiva de un dolor de cabeza por migraña es un dolor punzante en la cabeza. Con frecuencia, el dolor se localiza en un lado de la cabeza y frecuentemente ocurre detrás del ojo o cerca de la sien. Usted quizás también vomite o se sienta con náuseas, sea hipersensible a la luz, al sonido o a los olores, se sienta mareado o experimente alteraciones visuales. Los síntomas se agravan con el movimiento. La intensidad de la migraña oscila de incómoda a completamente discapacitante y puede durar desde varias horas hasta varios días.

Hay varios tratamientos naturales para los dolores de cabeza por migraña que incluyen:

• Un remedio popular antiguo para aliviar el dolor de cabeza por migraña es una compresa de la hoja de la col. Algunos hojas del vegetal se deben machacar, y después colocar en un paño y se en la frente a la hora de acostarse, o cuando es conveniente durante el día. La compresa debe ser renovada cuando las hojas se secan.

• Las cortezas del limón también se han encontrado beneficiosas en el tratamiento de las migrañas. Estas cortezas deben ser incluidas en una pasta fina en un mortero. La pasta se debe aplicar, en la frente.  

• Los jugos vegetales como jugo de la zanahoria, espinaca, remolacha y pepino también se han encontrado beneficios en el tratamiento del dolor de cabeza por migraña. Mezcle 200 ml de jugo de la espinaca con 300 ml de jugo de la zanahoria para preparar 500 ml o medio litro de los jugos combinados. En la segunda combinación, 100 ml por cada uno de jugos de la remolacha y del pepino se pueden mezclar con 300 ml de jugo de la zanahoria.

• Mezcla 2 partes de melisa, 1 de valeriana, 2 de manzanilla y una de espino albar.  Hierva 8 cucharaditas de la mezcla en 4 tazas de agua por 10 minutos.  Tome una taza cuando aparezca el dolor.

• Otro remedio tradicional consiste en tomar una cucharada de miel con media cucharada de jugo de ajo.

• Corte en rodajas un pepino y con ellos masajee de manera circular durante 5 minutos las sienes