¡El gran día está a punto de llegar! Ya le queda muy poquito para tener a su bebé en sus brazos. Si todavía no ha dado a luz es bastante posible que su doctor quiera realizar una prueba para monitorizar cómo se encuentra su bebé. Si pasadas las 42 semanas no ha dado a luz, le inducirán el parto.

El desarrollo de su bebé

El tiempo no pasa

Para la mayoría de las futuras mamás el tiempo parece que se detiene en las últimas semanas del embarazo. Los días pasan muy despacio y parece que todas las molestias se hacen más notorias. Es importante no obsesionarse con el tiempo porque eso hará que todavía parezca que va más lento.

Una buena idea para reducir la frustración en estas últimas semanas es iniciar un nuevo proyecto. Si le gusta coser o tejer, puede preparar alguna ropita para su bebé, pero simplemente hacer un gran rompecabezas, de esos con cientos de piezas, le puede ayudar a pasar el tiempo de una forma más agradable.

Alterne el descanso con paseos tranquilos, porque esto le ayudará con la hinchazón de sus piernas y otras molestias. No olvide estar muy hidratada y mantener una dieta saludable. Si llega al parto descansada y bien nutrida e hidratada, el trabajo del parto le resultará mucho menos agotador y la recuperación le será más fácil.

Señales del inicio del parto

¿Cómo sabré si estoy de parto? Esta es una pregunta que muchas madres primerizas se hacen con frecuencia. No se preocupe porque el inicio del parto no es algo que le vaya a pasar desapercibido. Estas son algunas señales que le indican que el parto puede estar cerca:

• Expulsión del tapón mucoso. Cuando el cuello del útero se está preparando para el parto, el tapón mucoso que lo ha cerrado durante todos estos meses se expulsa.

• Rotura del saco amniótico. La bolsa en la que ha estado viviendo su bebé durante todos estos meses se rompe y el líquido amniótico sale. Puede sentir que una cantidad de líquido saliendo o puede ser que note más humedad de la normal. Lo que es importante es que compruebe es que el color es claro y que no tiene mal olor porque esto podría indicar que hay meconio, o heces del bebé, en el saco amniótico.

• Inicio de las contracciones. Al principio puede sentir como un malestar general en la zona de la espalda que luego se va definiendo como un dolor en el bajo vientre. La diferencia con las contracciones Braxton-Hicks es que las contracciones de parto no desaparecen aunque beba agua, cambie de posición o camine un poco.

Si no se siente segura de si su parto ha comenzado o no, pero está más tranquila yendo al hospital, vaya para que se lo confirmen. No se preocupe porque esto es normal y nadie le va a reprochar que lo haga.

Cómo será el posparto

Su posparto va a estar relacionado con el tipo de parto que haya tenido. La recuperación de una cesárea es siempre más lenta que la recuperación de un parto vaginal normal. Y si le han tenido que dar algunos puntos, puede que sienta ciertas molestias. Su doctor le proporcionará analgésicos para esas molestias.

En el caso de los puntos vaginales le ayudarán los baños de asiento con romero, que es cicatrizante. Si siente molestias después de orinar, tenga a mano un vasito de papel para poder rociar el área con agua tibia después de ir al baño.

Pero independientemente de estas molestias, lo que sí es seguro es que va a necesitar recuperarse y descansar y que toda la ayuda que pueda obtener va a ser bienvenida. En las primeras noches es posible que no obtenga muchas horas de sueño hasta que su bebé empiece a entrar en un ritmo entre las horas de comer y las de sueño. Además, los recién nacidos necesitan comer cada dos o tres horas porque sus estómagos son todavía muy chiquitos.

Quizás en los primeros días le parezca que no tiene tiempo para nada y se encuentre a las 8 de la tarde todavía en pijama y sin haberse duchado. Esto es normal y les ocurre a muchas mamás. Puede que le lleve algunas semanas organizarse, pero ya verá cómo a medida que pasen los días todo se hace mucho más fácil.